잠꿈의 역할과 수면 질과의 관계: 깊이 있는 이해와 수면 개선 전략 잠이 들면 우리는 미지의 세계, 즉 꿈의 세계로 빠져듭니다. 오랜 시간 동안 꿈은 단순한 환상이나 무작위적인 뇌 활동으로 여겨지기도 했지만, 현대 신경과학과…
